午睡的艺术剧情简介
在大部(🔨)分西(xī )方(fāng )国家里，午睡历来被(🌰)看成是一种(zhǒng )懒惰的习(🤢)惯，为(🎺)人(rén )所不耻。在西班(🌰)牙这个(🏴)欧(ōu )洲(zhōu )(🐮)午睡(shuì )的发源地，加泰罗尼(❣)亚政府已(yǐ )经(😎)废除了午休(xiū )作息(xī )制。虽然如(rú )此，这(zhè )种观点目前却正(zhèng )在慢(màn )慢改(🕌)变。越来越(yuè )多的西方人开(kāi )始(shǐ )推崇(🚑)午(🐶)睡，认(🤯)为午睡的(🔊)确对身(🚢)体大有好处。影(yǐng )片介绍(🛑)了西班(bān )牙人的传(chuán )(🦗)统午休和生(shēng )活(huó )规律，还有中(✋)国企(qǐ )业里的午睡习惯(guàn )(👓)，并从科学的角度说明(🥫)了(🤷)午睡对人的重要性，最(👺)后由(yóu )(🏯)美国著(zhe )名(míng )的午睡(🚴)推广者、《赫芬(🗳)顿(dùn )邮报》创始人阿里安(👊)娜(nà )·赫芬顿对午(wǔ )睡做(zuò )了精彩的(🐨)评述。这(🃏)部纪录片在告诉每一位辛(🏒)苦(🙎)工作的(🐡)人(🈺)们，要(yào )爱(😙)惜(xī )身体(tǐ )，最好的(📸)措施就是午睡(shuì )。
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